2009年6月7日 星期日
南港山負重訓練(遇見獨腳登九五峰的勇士)
南港山負重訓練(遇見獨腳登九五峰的勇士)
旅遊日期:2009年6月6日
天氣:晴
人員:bu and boxing
由於6/21~22要和geocaching的獵友們去爬玉山,所以要開始做些負重訓練,以免跟不上大家的腳步。今天背包裡有水(7kg)、外套(0.6kg)、睡袋(0.75kg)、背包(2.2kg)以及一些雜七雜八的東西,整個背包重量約12公斤重。
把機車停在福德國小旁,從福德街251巷口的慈惠堂牌樓起登。
走到251巷底就是虎山自然步道和虎山溪步道的起點(N 25°02.184 E 121°35.243 / 44m)。我走虎山自然步道上山。
約20分鐘後來到水源涵養保安林碑的岔路,右邊往復興園是虎山看螢火蟲的地方。繼續往上通往南港山北邊的稜線。
接著來到一處小廟(N 25°01.927 E 121°35.506 / 187m),裡面供奉了很多尊神像。
在這間小廟旁把大背包卸下來休息一下。
繼續往上走來到山神廟。
山神廟二樓。步道在廟的左後方。
終於來到南港山的稜線。左邊是通往中華技術學院,右邊往南港山九五鋒。
往九五鋒途中,有一顆"市340"的基點(N 25°01.854 E 121°35.522 / 256m)。怪,之前都沒注意過這顆基石。
巴克星躲在桌下乘涼。
往九五峰途中的還有一顆土地調查圖根點(N 25°01.753 E 121°35.370 / 306m)。我對這顆圖根點也沒啥印象。
接著來到南港山上的電視轉播站,轉播站旁有個南港山親山步道的打印台(N 25°01.606 E 121°35.196 / 357m)。
九五峰(N 25°01.973 E 121°35.194 / 379m)。
在九五峰遇見難得一見的12美人圖。前一陣子新聞報導美國沒有經費繼續發射GPS衛星,未來可能會越來越沒機會看到12美人圖。
在九五峰休息時,忽然看見有個人撐著柺杖跳上來。仔細一看,他只有一隻腳,實在太令人佩服了。在旁邊休息的山友告訴我,這位獨腳的先生常常來爬南港山。我來這那麼多次,這是第一次遇到這位獨腳的勇士。
休息完畢,繼續往南港山主峰、南峰的方向下山。
南港山上的流籠。南港山主峰就在這裡。
南港山主峰有一顆的三等三角點695號(N 25°01.535 E 121°35.173 / 381m)。
過了南港山主峰後,繼續往前走來到南港山南峰,有ㄧ顆北市地測325號的基石(N 25°01.385 E 121°35.102 / 375m)。
來開南港山南峰,往拇指山方向前去。拍一張我自己的背影。
拇指山的大峭壁下。由於今天沒有計畫到去拇指山頂,所以就繼續下山。
來到觀音像岔路處(N 25°01.508 E 121°34.862),我們往福德街221巷的方向下山,另一條路可通往象山。
來到福德街221巷,順著221巷下山。
來到221巷的靈隱寺牌樓處(N 25°01.536 E 121°34.906),走豹山溪步道下山。
豹山溪的壺穴。
豹山的彩色大岩壁。
豹山溪步道上的涼亭,我們在這休息一下。
豹山溪步道口(N 25°01.878 E 121°34.841 / 41m)。豹山溪在這裡開始變成一條都市裡的水溝,不過這裡地豹山溪裡還有許多魚。
從豹山溪步道口沿著松山路回到福德街,最後回到福德國小剛好繞了一圈。總共花了約3小時的時間,累積行程5.74公里。第一次被那麼重的東西爬山,感覺蠻吃力的,還需要多練習才是。
用Google Map繪製的航跡圖。
檢視較大的地圖
延伸閱讀 1: 螢火蟲@虎山 by BuBuChen
延伸閱讀 2: 台北信義-豹山溪步道 by BuBuChen
延伸閱讀 3: 台北信義-南港山(374m、小百岳015)、拇指山(313m) by BuBuChen
我第一次上 95 峰是為了去當 GCP2J1 的 FTF, 當時和你走同樣的路線上山, 可惜這個 cache 後來已經歸檔了.
回覆刪除另外你提到的市 325 以及圖根點我也都不知道, 有機會換我來去摸一下.
Sorry 寫錯了, 市 325 我摸過好多次了, 是市 340 我不知道才對 :p
回覆刪除版主回覆:(05/15/2011 03:19:07 PM)
不知為什麼,我去那麼多次也沒看過這兩顆
http://www.wretch.cc/blog/barefoot/14377824
這篇提到他也沒看過~~~
從小愛美的我,其實一直很怕發胖。
回覆刪除青春期後,為了減一點贅肉,嘗試各種方法,
甚至用催吐的激烈手段而導致腸胃潰瘍。
不斷減重也不斷復胖,結婚生完二胎後體重更達巔峰:84公斤!!
哎,讓我完全沒有自信,更害怕接觸人群!!
透過同事的介紹,認識了我的減重教練,
雖我曾多次想要放棄,但在他耐心的關懷與鼓勵下,我成功了減去了23公斤,
不僅讓我擺脫恐龍的體型,變成身材窈窕的少婦,
更讓我有了全新的人生與生活品質
http://17so.94fitness.com(請用IE瀏覽器開啟)
一起加入瘦子的行列吧!
版主回覆:(06/08/2009 02:42:18 PM)
所以你是說我很胖囉???
對呀, 我去那麼多次從來不知道那邊有圖跟點耶 @@
回覆刪除看來繼 tt 和 Jing 之後, 你這裡也淪陷給廣告了 :p
版主回覆:(06/08/2009 02:38:35 PM)
他之前留過了,被我砍了。
廣告留言真討厭~~~
祝玉山之行順利~ ^^
回覆刪除第一次來訪,留言一下
版主回覆:(06/10/2009 04:28:18 PM)
謝謝你~~~
快要出發了,開始緊張了~~~:p